SHOOTERS MMA KURS – TAKEDOWNS, CLINCH & CAGEWORK FÖR MMA
Andra kursen som täcker ”brottningsaspekten” av MMA över 12 timmar. Innehåll: Grundläggande takedowns med ingångar från distans, clinch och bur, kombinationer, försvar och kontringar, pummeling, thai-clinch, sprawl och turtle positioner, striking, submissions, hur man inte hamnar på rygg, vändningar och mycket mer i en välstrukturerad kurs..Kursledare: August WallénUtrustning: MMA handskar, tandskydd, suspensoar.Krav: Minst två års […]
