Yoga-klasser kvällstid på Fighter Centre

På grund av det stora intresset så kör vi från och med hösten 2016 igång yogapass även på kvällstid. Det finns flera olika grupper och tider att välja mellan och ett morgonpass på lördagar ingår.

Yogan på Fighter Centre är en kombination av Mediyoga och HathaYoga i en mix av styrka, stretch och balans. Passen leds av Rosanna Heinander utbildad yoga-instruktör med examen från MediYoga institutet.

Det är vårt mål att alla skall ha råd att träna yoga och i kombination med mycket centralt belägna lokaler hoppas vi att det skall passa de flesta. Priset är endast 399 kr i månaden för tre pass per vecka (ca 32 kr per pass) och ännu lite billigare för dem som redan tränar på Fighter Centre.

I dagens samhälle är vi ständigt uppkopplade och får mindre och mindre tid till att bara vara. Yogan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva, att känna att det är viktigt att prioritera vår hälsa och vårt inre. Att möta allt som händer, i en naturlig takt och att tänka och handla med kärlek.

Du kan läsa mer om yogan på Fighter Centre här och göra en icke bindande intresseanmälan här.

, ,

Publicerad: