Styrketräning för elitkampsport – Heat 2

När: söndag 20/1 kl 15-17:45

Var: Fighter Centre

SB&Ks elitansvarige Helena Hugosson föreläser kort om vikten av styrketräning samt redovisar aktuella kravprofiler, för att sedan gå igenom samtliga övningar för ett komplett program.