Söndag den 20:e januari klockan 14.00 är det Öppet Hus på Fighter Centre, mitt i centrala stan på Viktoriagatan 19! Välkomna att kolla in uppvisningar inom thaiboxning/muay thai, mixed martial arts (MMA), braziliansk jiu-jitsu (BJJ), submission wrestling, Krav Maga och tae kwon-do. Det blir ca 10 minuters uppvisningar i alla centrets stilar. Svårt att välja […]
När: Söndag 20/1 kl 9-11 Var: Fighter Centre SB&Ks elitansvarige Helena Hugosson föreläser om träningsplanering utifrån ett tränarperspektiv.
När: söndag 20/1 kl 12-14:45 Var: Fighter Centre SB&Ks elitansvarige Helena Hugosson föreläser kort om vikten av styrketräning samt redovisar aktuella kravprofiler, för att sedan gå igenom samtliga övningar för ett komplett program.
När: söndag 20/1 kl 15-17:45 Var: Fighter Centre SB&Ks elitansvarige Helena Hugosson föreläser kort om vikten av styrketräning samt redovisar aktuella kravprofiler, för att sedan gå igenom samtliga övningar för ett komplett program.
Grundkurs för självförsvar, totalt 12 timmars träning. Innehåll: Grundläggande självförsvarstekniker mot grepp i handleder, grepp i kläder, strypningar, press mot vägg och bear-hugs. Tekniker för attacker mot vitala områden för att förstärka självförsvars rörelser (progressiv beroende på hur allvarlig den ursprungliga attacken är). Grundläggande stående tekniker och övningar för att få en grundläggande förståelse för […]
Nya generationens intensivkurser hålls för instruktörer och fighters av FMTs och Gladius chefsinstruktör August Wallén. Först ut är Dutch; 12 timmars träning i stand-up-fighting. Innehåll: Grundläggande tekniker, kombinationer, försvar, kontringar, sparringdrillar, fotarbete samt hur man kontrollerar avståndet, i en välstrukturerad kurs. Kursledare: August Wallén Utrustning: Boxhandskar, lindor, tandskydd, suspensoar, knäskydd, benskydd Krav: Minst två års träning […]
Måndagen den 7 januari börjar vårterminen för befintliga medlemmar i klubbar på Fighter Centre.
Nya generationens intensivkurser hålls för instruktörer och fighters av FMTs och Gladius chefsinstruktör August Wallén. Den tredje kursen täcker markkamp för MMA över 12 timmar. Innehåll: Alla grundläggande positioner, submissions, striking, escapes, reversals, passeringar, stående, övergångar, kombinationer och mycket mer i en välstrukturerad kurs. Kursledare: August Wallén Utrustning: MMA handskar, tandskydd, suspensoar. Krav: Minst två […]
När: lördag 8 december Var: Fighter Centre läs mer på FB eventet Foto: Diana Ristic