Kalender

Arkiv

LiLi Thai Camp [Bas]

LiLi Thai Camp [ bas] är det första seminariet som främst riktar sig till nybörjare men även de som vill gå tillbaka och nöta grundtekniker. På det här 3-timmarspasset går vi (Linn och Linnea) igenom grundslag, sparkar, knän och försvar samt mittshållning. Eftersom antalet platser är begränsat och vi är två instruktörer så kommer du […]

11 feb

Clinchläger med Jens Fredholm och Alex Harris

Många tycker att clinchen är svår men med enkla medel och lite fokuserad träning kan du väldigt snabbt känna dig säker och mycket mer effektiv. Se till att nästa gång du går match eller din tränare ropar ”Clinch!” på passet så vet du vad du skall göra.Vi kommer gå igenom samtliga moment från stance, hur […]

11 feb

12 feb