Gladius MMA arrangerade workshop i Exploring Movement med Oliver Nordin i helgen.
Syftet med träningen är att förbättra kroppskontroll, balans, flexibilitet, koordination, rörelsekreativitet och styrka. Kul och lärorikt!
Bild: Jesper Gunnarsson
Syftet med träningen är att förbättra kroppskontroll, balans, flexibilitet, koordination, rörelsekreativitet och styrka. Kul och lärorikt!
Bild: Jesper Gunnarsson