Exploring movement workshop

Lördag den 12 mars håller Oliver Nordin en workshop i exploring movement på Fighter Centre.

Syftet med träningen är att förbättra kroppskontroll, balans, flexibilitet, koordination, rörelsekreativitet och styrka. Det är samma typ av träning som Conor McGregor och flera andra UFC fighters börjat lägga allt mer tid på den senaste tiden. Workshopen arrangeras av Gladius MMA.