Söndagen den 4:e september & lördagen den 17:e september kommer Linn Wennergren och Linnea Skåpdal att hålla grund & fortsättnings seminarium enligt SUF-konceptet (Stand up fighting) utvecklat för att man så effektivt som möjligt ska kunna bygga och utveckla sina grunder i thaiboxning.
På grund seminariet kommer deltagarna att få gå igenom och nöta grundteknikerna mycket noggrant. Dessa grunder byggs upp successivt för att du ska kunna ta till dig så mycket som möjligt av teknikerna. Träningen utförs parvis med och utan mitts.
Tider
Pass 1: 11-13
Pass 2: 15-17
OBS! Seminariet är för fortsättare och uppåt.
På fortsättnings seminariet läggs knä och kroppsslag till. Deltagarna kommer få jobba vidare med kombinationer & kontringar på mitts och i sparring.
Tider
Pass 1: 10-12
Pass 2: 14-16
OBS! För att delta måste du gått seminarie grund eller SUF kursen.
Plats: Fighter Center, E-hallen
Pris: 200 kr/person. Jämna pengar önskas!
Antal platser: 20 (först till kvarn)
Betalningssätt: Betalas kontant med jämna pengar i receptionen