På söndag är det dags för vår första match-sparring! Vi räknar med att börja i liten skala och sedan öka för varje gång.
Match-sparringen är öppen för dem som är seriöst intresserade av att tävla denna termin. Man skall självklart ha sparringvana från sina ordinarie pass.
Vi öppnar 10.45 för omklädning etc. Vi kör en liten genomgång 11.00, sedan uppvärmning och därefter kör vi igång.
Vi kommer att köra två och två i ronder och sedan byta partner. Två personer i taget kommer att få köra med full utrustning i 3×2 minuter (kommer öka i framtiden) i ringen. Vinnare kommer ej att utses och vi kör ej full kontakt, men det kommer att vara tufft och tempot hårt.
Ta med all utrustning, ombyte etc!
Frågor kan ställas på forumet!