Shooters MMAkurs - BJJ för nybörjare - Fighter Centre Göteborg

Shooters MMAkurs – BJJ för nybörjare

Innehåll: Självförsvarstekniker på fortsättningsnivå mot hårtag, strypningar, kroppslås och nedtagningar, likväl självförsvar från markposition. Tekniker för attacker mot vitala områden för att förstärka självförsvarets rörelser (progressiv beroende på hur allvarlig den ursprungliga attacken är). Stående tekniker på fortsättningsnivå och övningar för att fortsätta med vidareutveckling av förståelsen för försvar och sparring. Grundläggande brottning med positioner och förflyttningar för att få en grundläggande förståelse av markarbete. Allt i en välstrukturerad toppmodern kurs.
Inkluderat: Skriftligt material samt kursplan för en termin
Kursledare: August Wallén
Utrustning: Gi/ komono samt papper och penna
Krav: Minst två års träning i kampsport som inkluderar grappling
Kursintyg: Tilldelas alla deltagare som behärskar samtliga kursmoment
Antal timmar: totalt 12 timmars träning indelat i fyra 3-timmars pass
Plats: Fighter Centre, Göteborg
Datum: Lördag till måndag den 10-11 augusti 2019
Tid: 09:00-12:00 och 14:00-17:00 båda dagarna

Bokning och frågor:  info@shootersmma.com

Länk till FB event

Foto: Jonathan Broberg

Publicerad: