Gym
Information
På centret finns ett gym på balkongnivå ovanför en av träningslokalerna. Utrustningen består av roddmaskin, löpband, kettlebells, skivstänger, bänkar, pullup ställning mm. Gymmet är anpassat för funktionell träning som tex CrossFit. För att kunna träna på gymmet behöver man ett gymkort som kostar 490 kr/termin. Detta kort köps i butiken och ingår alltså inte i den vanliga träningsavgiften.
Många väljer att komplettera sin kampsportsträning med styrketräning, men det går även att endast träna på gymmet.
Vid ett par tillfällen i veckan går det att få instruktion av Jesper Gunnarson som är licensierad CrossFit instruktör.
Många väljer att komplettera sin kampsportsträning med styrketräning, men det går även att endast träna på gymmet.
Vid ett par tillfällen i veckan går det att få instruktion av Jesper Gunnarson som är licensierad CrossFit instruktör.
